http://liaoning.hteacher.net 2023-12-07 11:31 辽宁教师招聘 [您的教师考试网]
2.讲解示范
教师首先通过操场大屏幕播放“背越式跳高”技术的视频短片，以便更好地给学生建立完整的技术表象。
其次通过挂图详细讲解背越式跳高技术，学生能够更加清晰地认识该战术配合，明白战术配合的细节。
3.练习
(1)学习和改进助跑和起跳相结合技术。
①1-3步助跑,在半径10米左右的圆周上,做连续起跳练习。
②8-10步助跑,在横杆前跑过。
③8-10步助跑,在起跳点做起跳练习。
要求：要求弧线段助跑时，身体要适度内倾,有速度和节奏。
(2)学习和改进过杆技术。
①反复做背对海绵包,双脚跳起、空中成“背弓”姿势，然后用肩背着垫的练习;
②8-10步助跑、起跳后,背越上较高的海绵包。
③8-10步助跑、起跳过杆的练习。
要求：要求起跳后，体会膝部放松、挺髋的动作感觉;控制收腿的时机，当快要着垫的时候，再收腿并用肩背着垫。
(3)学习和改进背越式跳高的完整技术。
要求：利用想象练习法指导学生在每次成功地进行跳高练习之后回忆助跑、起跳及过杆的完整过程，力求在头脑中再现完整的跳高过程,并反复想象。
4.比赛
(1)比赛方法：将全班学生分成两组，进行“背越式跳高”的比赛，各组面对跳高方向，跳高时采用背越式跳高技术。
(2)比赛要求：合理运用各种背越式跳高技术，每组按要求过杆记3分，没按要求不计分，哪组过杆人数最多们，哪一组就获得胜利。
通过比赛练习的方式，进一步发展学生的跳跃能力。
5.体能练习
(四)结束部分
1.整理放松活动
学生之间相互放松手臂和腿部。
2.小结部分
问题：这节课你收获了什么?
(1)学生小结：讲解动作要领，做出今天所学动作。
(2)相互评价：组内相互讨论，总结动作要领。
(3)教师总结：对学生的回答进行总结评价。
3.收拾器材、师生再见。
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责任编辑：云云
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